چطور چاق می شویم

چطور چاق می شویم

برخی افراد با وجود تغذیه و ورزش مناسب افزایش وزن دارند. بیایید نگاهی به دلایل ممکن افزایش وزن بیندازیم.

ادامه

قبل از بارداری

هوشمندانه بخورید | نگهداری کودک در منزل

شاید هنوز باردار نباشید اما کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای رشد سالم کودک خود از حالا انجام دهید. به لیست کارهای زیر توجه

ادامه

گل انگشتانه

گل انگشتانه

گل انگشتانه اغلب برای گل‌های زیبای خود به‌عنوان گیاه زینتی کاشت می‌شود. با نحوه‌ی کاشت و نگهداری از گل انگشتانه بیشتر آشنا شوید.

ادامه

مواد غذایی برای سلامتی مو

راه های ساده برای شاد بودن

موهای سر نیز در طی روز برای شادابی و طراوت نیاز به مواد مغذی دارند ما سعی داریم که شما را با ۶ ماده مفید و

ادامه

چطور با یک نگاه احساسات طرف مقابل را بفهمیم

غلبه بر منفی بافی | پرستار بیمار

پرستار سالمند در منزل : موسسه مبین – مودر این مقاله شما آموزش خواهید دید که چطور احساسات یک نفر را با یک نگاه به

ادامه

روش مقابله با اضافه وزن بر اثر یائسگی

روش مقابله با اضافه وزن بر اثر یائسگی

با افزایش سن و وارد شدن به یائسگی سطح استروژن کاهش می‌یابد. از عوارض آن اضافه‌وزن است.در اینجا راهکارهایی آورده شده است تا با آن

ادامه

کارهایی که باید برای کودک تب دارتان انجام دهید

اگر نگرانید چکار می‌توانید انجام دهید | پرستار کودک در منزل

تب در میان کودکان رواج زیادی دارد. تب بالا می‌تواند کمی برای والدین نگران کننده باشد. اما اغلب کودکان پس از چند روز بدون مشکل

ادامه

آموزش حس امنیت و نحوه ارتباط کودک با والدین

آموزش حس امنیت و نحوه ارتباط کودک با والدین

حس امنیت و نحوه‌ی ارتباط کودک با والدین به او یاد می‌دهد چگونه در آینده ارتباطاتی سالم برقرار کند. شما می‌توانید با بازی کردن یا

ادامه

راز های داشتن زندگی زناشویی طولانی

راز های داشتن زندگی زناشویی طولانی

به جای غر زدن یا ناراحتی برای مشکلات زندگی زناشویی، تلاش کنید ازدواج خود را شاد و طولانی کنید.

ادامه

قانون های نگهداری وسایل خانه

قانون های نگهداری وسایل خانه

زمانی که جابجا می‌شوید، وسایلی که طی چند سال جمع کرده‌اید را مرتب می‌کنید یک سؤال ذهن شما را درگیر می‌کند ” چطور همه‌ی این

ادامه

روش های پیشگیری از شکل‌گیری تاول در دوران شیردهی

روش های پیشگیری از شکل‌گیری تاول در دوران شیردهی

اگر در دوران شیردهی تاول‌های پوستی روی سینه‌های شما ایجاد شوند برایتان مشکل‌ساز خواهند بود. در اینجا هشت روش برای پیشگیری از شکل‌گیری تاول در

ادامه