تاثیرات منفی کاهش وزن بر اعصاب و روان

keeping-elder-elderly-nurse-diminution-weight

پرستار برای سالمند در منزل تاثیرات منفی کاهش وزن بر اعصاب و روان – استخدام نگهدار کودک و سالمند در تهران – مراقب سالمند در

ادامه

چگونه با فشار خون بالا ورزش کنید؟

خدمات پرستاری در منزل

خدمات پرستاری در منزل – موسسه مبین چگونه با فشار خون بالا ورزش کنید؟ ورزش کردن به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند؛ اما چطور؟

ادامه

افزایش میزان احساس سیری و کاهش وزن

نگهداری از کودک

نگهداری از کودک : موسسه امداد پرستاران مبین مهم‌ترین عامل در کاهش وزن رژیم غذایی یا میزان انرژی است که فرد روزانه مصرف می کند.

ادامه

نکات مهم برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند.

پرستار سالمند

نکات مهم برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند.نگهداری سالمند کاهش وزن و داشتن اندامی متناسب و زیبا یکی از چیزهایی است که تمام افراد

ادامه

انواع چاقی و درمان آنها

نگهداری سالمند

نگهداری سالمند : موسسه امداد پرستاران مبین وقتی بدانید چاقی‌تان به چه دلیلی است، راحت‌تر می‌توانید درمانی برای رفع آن بیابید. انواع چاقی و درمان آنها

ادامه

بهترین زمان ورزش کردن بر اساس ساعت درونی بدن

نگهداری سالمند

 نگهداری سالمند : موسسه امداد پرستاران مبین  صبح زود زمان نامناسبی برای ورزش نیست اما با توجه به این‌که بدن اصطلاحا هنوز به طور کامل از

ادامه

چگونه چربی شکم و پهلوها را با طب سنتی آب کنیم؟

نگهداری سالمند

نگهداری سالمند : موسسه امداد پرستاران مبین امروزه بسیاری از مردم مایل به استفاده از دستورات طب سنتی هستند. در این مطلب به توصیه هایی راجع

ادامه

چگونه چربی‌های موضعی شکم و پشت رانم را آب کنم؟

نگهداری سالمند

نگهداری سالمند : موسسه امداد پرستاران مبین آب کردن شکم و پشت ران برخلاف آنچه برخی مردم به آن نگاه می کنند با چند حرکت ورزشی

ادامه

چرا در کاهش وزنم موفق نیستم؟

نگهداری سالمند

نگهداری سالمند : موسسه امداد پرستاران مبین شاید شما هم جزو کسانی باشید که با وجود داشتن رژیم غذایی بازهم در کاهش وزن ناموفق است. در

ادامه

وزن اضافی در بدن زن باردار صرف چه میشود؟

خدمات پرستاری در منزل

خدمات پرستاری در منزل : موسسه امداد پرستاران مبین اگر باردار هستید در بیشتر موارد باید تا زایمان صبر کنید و پس از آن وزن

ادامه

دوران بارداری و رژیم غذایی مناسب و سالم

مراقبت از سالمندان در منزل،خدمات پرستاری در منزل

خدمات پرستاری در منزل : موسسه امداد پرستاران مبین لازم است به مادران آگاهی داده شود که در دوران بارداری رژیم غذایی مناسب و سالم

ادامه

چربی دور کمر ریسک ابتلا به بیماری کبد را افزایش می دهد

پرستار کودک

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که برای حفظ سلامت کبد، کنترل اندازه دور کمر، مهم تر از کنترل وزن است و چربی دور کمر،

ادامه

در باره چربی های اشباع شده، تحقیقات بیشتری باید انجام شود

خدمات پرستاری در منزل

خدمات پرستاری در منزل : موسسه مبین – گروهی از متخصصان کانادایی با حمایت از مصرف چربی های اشباع شده اظهار داشتند که این نوع

ادامه

۷ روز ۷ کیلو کاهش وزن

نگهداری سالمند

رژیم لاغری برای لاغر شدن و کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن طیف گسترده ای از مواد غذایی باشد.

ادامه

گیلاس بخورید و لاغر شوید

نگهداری سالمند

نگهداری سالمند : موسسه مبین – استفاده از گیلاس در درمان چاقی و بیماری های گوارشی تاثیر چشمگیری دارد. گیلاس میوه ای اشتها آور است که

ادامه

۸ درصد افزایش سوخت ساز بدن حتی در حالت نشسته

نگهداری از کودک

افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند اغلب بر ارتقای فرآیند سوخت و ساز بدن تمرکز دارند تا میزان کالری بیشتری بسوزانند. این مقاله به

ادامه

ترفندهای لاغری برای لاغری سریع

نگهداری از کودک

لاغر شدن و جلوگیری از چاقی ترفندهای مختلفی دارد. یکی از این ترفندها لاغری با آشپزی رژیمی است. در مقاله امروز ما لیستی از ترفندهای

ادامه

۶ نمونه از نوشیدنی های چاق کننده

نگهداری از کودک

انواعی از نوشیدنی های چاق کننده را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم، البته نباید به جای غذا خوردن فقط از این نوشیدنی‌های چاق

ادامه

مصرف غلات و کاهش وزن

پرستار کودک

افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به

ادامه

تمرکز روی خورد و خوراک سالم‌تر برای کاهش وزن

نگهداری سالمند

خبرهای گاه متناقض درباره روش‌های لاغری باعث شده تصورات اشتباهی درباره مقوله کاهش وزن شکل بگیرد. در این‌جا به سه تصور اشتباه اشاره می‌‌شود. ۱-

ادامه
صفحه...»