روش های پیشگیری از گرمازدگی – پرستار سالمند

همراه بیمار در بیمارستان

روش های مقابله با گرمازدگی زود هنگام – پرستار سالمند

گرمازدگی یکی از مهم‌ترین بیماری‌‌ها یا شاید بتوان گفت آسیب‌هایی است که موسم آن تابستان است. وقتی که فرد دچار گرمازدگی می‌شود، در حقیقت نمی‌تواند راهی برای کاهش دمای بدنش پیدا کند و به همین خاطر دمای بدن متأثر از دمای محیط رفته‌ رفته افزایش پیدا می‌کند. در این فصل افراد زیادی به‌ دلیل ابتلا به گرمازدگی‌های خفیف به پزشک مراجعه می‌کنند. این که چه کنیم تا دچارگرمازدگی نشویم و چگونه آن را درمان کنیم، در این مطلب در اختیارتان قرار می دهیم.همراه بیمار در بیمارستان

چرا گرمازده می‌شویم؟


درباره مرکز مبین

مرکز مبینموسسه امداد پرستاران مبین با مجوز، و عقد قرار داد رسمی به شماره ثبت ۱۶۱۵ و شناسه ملی ۱۴۰۰۵۵۰۰۱۸۶ افتخار دارد در طول مدت فعالیت خود در زمینه پرستاری کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار در منزل و بیمارستان کارفرمایان خود را در سطح قابل قبولی راضی نگه داشته و شرایط و ملزومات رضایت مندی ایشان را توسط کارشناسان ، مشاورین مجرب ، تحصیل کرده و مسئولیت پذیر این موسسه فراهم نموده است.

http://mobincoo.com/wp-content/uploads/2015/12/800.jpg

شهر سلامتی

۵۰۰۰ مقاله روزانه از برترین سایت های ایران

موسسه امداد پرستاران مبین


۱) به عقیده متخصصان شما زمانی دچار گرمازدگی می‌شوید که سیستم تنظیم‌کننده دمای بدن‌تان به‌ دلیل مواجهه زیاد با گرما نمی‌تواند دمای بدن را کاهش دهد و به همین سبب نمی‌تواند از گرمای سایر نقاط بدن هم بکاهد. این حالت باعث می‌شود که اندام‌های اصلی بدن رو به ضعیف‌شدن و نابودی پیش بروند. به همین علت است که گرمازدگی را می‌توان یک مرض کشنده دانست.همراه بیمار در بیمارستان

چه علائمی تأیید کننده هستند؟

۲) عوامل زیادی می‌توانند تأییدکننده گرمازدگی در فرد باشند. معمولا پوست افراد گرمازده در ابتدا سرخ‌ شده و سپس حالت رنگ‌ پریده و کبود پیدا می‌کند. از دیگر علائم گرمازدگی می‌توان به گشادی بیش‌ از حد مردمک چشم، تنفس‌های کوتاه و سریع، نبض سریع و ضعیف و افزایش دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه اشاره کرد.همراه بیمار در بیمارستان

ذهن‌تان هم درگیری روانی پیدا می‌کند :

غیر از این علائم فیزیکی گرمازدگی علائم روحی و روانی هم دارد و از آن طریق هم می‌توان متوجه آن شد. گیج‌بودن، داشتن رفتار پرخاشگرانه، سرگیجه و در بعضی مواقع حتی داشتن توهم هم می‌تواند از نشانه‌های گرمازدگی باشد.همراه بیمار در بیمارستان

تشخیص زودهنگام و به‌هنگام :

یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی که باید در هنگام ابتلا به گرمازدگی انجام داد، مراجعه به پزشک است. پزشکان پس از استفاده از دماسنج و بررسی نمونه آزمایش خون، آزمایش ادرار و بررسی حالت روحی شما می‌تواند احتمال ابتلای شما به گرمازدگی را نمایان کند.همراه بیمار در بیمارستان

کمک کنیم تا به هوش بیایند :

از مهم‌ترین کارهایی که باید برای افراد گرمازده انجام داد، این است که لباس‌های فرد گرمازده از تنش خارج شود و خود فرد داخل یک محفظه آب سرد قرار بگیرد. همچنین بهتر است که پاهای فرد در مکان بالاتری نسبت به بدن او قرار بگیرد. اگر شخص به هوش باشد، بهتر است که حتما نوشیدنی خنک مصرف کند، اما اگر بیهوش بود، صرفا به همین دو راهکاری که در بالا اشاره کردیم، اکتفا کنید.همراه بیمار در بیمارستان

عضله‌گرفتگی :

اگر فردی به علت گرمازدگی دچار گرفتگی عضلات شده، بهتر است که نواحی عضلانی او را ماساژ دهید. توجه داشته باشید که فرد دچارشده به چنین عارضه‌ای باید حدود ۲۴ ساعت استراحت کند.همراه بیمار در بیمارستان

چه بخوریم تا گرمایی نشویم!

خاکشیر، شربت آب‌لیمو، گلاب و خوردن روزانه هشت لیوان آب می‌تواند از بروز عارضه تشنگی و گرمازدگی تا حد زیادی جلوگیری کند. برای جلوگیری از گرمازدگی بهتر است که خودتان را تقویت کنید و تا می‌توانید در روزهای پیش‌رو از این نوشیدنی‌ها استفاده کنید.همراه بیمار در بیمارستان

کم‌تردد باشید :

روزهای گرم سال، فرصت مناسبی برای گشت‌ و گذار در خیابان‌ها و فضاهای باز نیست، اگر کار ضروری ندارید، بهتر است که از خانه‌های خود خارج نشوید!


پرستار بیمار در بیمارستان

پرستار سالمند در منزل

پرستار سالمند در منزل ، پرستار کودک،پرستار سالمند
پرستار سالمند در منزل ، همراه بیمار در بیمارستان ، نگهداری از سالمند

منبع: دکتر سلام

اثرات گرمازدگی بر بدن#اقدامات اولیه در گرمازدگی#تابستان و گرمازدگی#جلوگیری از ابتلا به گرمازدگی همراه بیمار در بیمارستان ، امداد پرستاران مبین

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *