فواید تغذیه ای طالبی و خواص آن

پرستار سالمند
پرستار سالمند در منزل – نگهداری سالمند

فواید تغذیه ای طالبی و خواص آن

طالبی میوه شیرین و آبدار از دسته صیفی‌جات است بوده، ریشه آن در کشور فرانسه و الجزایر است. برای خرید یک طالبی خوب و رسیده، با کف دست به آن ضربه بزنید باید یک صدای تو خالی داشته باشد. وقتی آن را در دست می گیرید باید نسبت به اندازه اش سنگین به نظر برسد و هیچ نقطه له شدگی یا نرم شدگی نداشته باشد. پوست آن باید به رنگ کرم یا زرد مایل شده باشد ( رنگ سبز پوست نشانه کال بودن آن است). محل اتصال آن به ساقه باید کمی نرم باشد و باقی‌مانده ساقه باید به راحتی کنده شود. یکی دیگر از نشانه‌های رسیده بودن طالبی بوی ملایم شیرینی است که از پوست آن به مشام می رسد.

فواید و خواص تغذیه ای طالبی :


درباره مرکز مبین

مرکز مبینموسسه امداد پرستاران مبین با مجوز، و عقد قرار داد رسمی به شماره ثبت ۱۶۱۵ و شناسه ملی ۱۴۰۰۵۵۰۰۱۸۶ افتخار دارد در طول مدت فعالیت خود در زمینه پرستاری کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار در منزل و بیمارستان کارفرمایان خود را در سطح قابل قبولی راضی نگه داشته و شرایط و ملزومات رضایت مندی ایشان را توسط کارشناسان ، مشاورین مجرب ، تحصیل کرده و مسئولیت پذیر این موسسه فراهم نموده است.

http://mobincoo.com/wp-content/uploads/2015/12/800.jpg

شهر سلامتی

۵۰۰۰ مقاله روزانه از برترین سایت های ایران

موسسه امداد پرستاران مبین


طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A است و مملو از بتا کاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. در یک فنجان آب طالبی فقط ۵۶ کالری انرژی وجود دارد ولی ۱۲۹% نیاز روزانه ما به ویتامین A را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است.

خواص گرمک و طالبی :

۱) گرمک سرشار از ویتامین های a و c و سلولز است.

۲) گرمک و طالبی، تشنگی را در تابستان تسکین می دهد.

۳) طالبی میوه ای اشتها آور است.

۴) طالبی، ادرارآور، نرم کننده (ملیّن) و موجبطراوت و شادابی پوست بدن است.


پرستار سالمند و کودک

نگهداری سالمند در منزل


۵) خوردن طالبی، بعد از غذا برایدرمان کم خونی مفید است.

۶) مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند و یا مبتلا به یبوست و بواسیر هستند، مفید است.

۷) گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست موثر است.

۸) آب طالبی برای نرم نمودن پوست مفید است.

۹) گرمک ملّین است؛ مخصوصاً برای کسانی که از یبوست می نالند مفید است.

احتیاط لازم در مصرف طالبی :

۱) کسانی که مرض قند دارند باید در خوردن طالبی جانب احتیاط را رعایت کنند و یا آن را مصرف نکنند
۲)  کسانی که ورم معده دارند، نباید در مصرف طالبی زیاده روی کنند.

احتیاط لازم در مصرف طالبی#اطلاعاتی در مورد طالبی#اطلاعاتی در مورد طالبی و خواص آن#تصاویر طالبی#خواص طالبی#طالبی#عکس طالبی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *