علل چاقی چربی یا کربوهیدرات- نگهداری سالمند

نگهداری سالمند

چربی یا کربوهیدرات، علت چاقی – نگهداری سالمند

پاسخ این سوال مهم هر دو می باشد. بر خلاف تصور اکثر مردم که گمان می برند فقط چربی باعث چاقی می شود اما اینطور نیست و قندها (کربوهیدرات ها) هم مانند چربی سبب چاقی می شود…

کربوهیدرات ها :


درباره مرکز مبین

مرکز مبینموسسه امداد پرستاران مبین با مجوز، و عقد قرار داد رسمی به شماره ثبت ۱۶۱۵ و شناسه ملی ۱۴۰۰۵۵۰۰۱۸۶ افتخار دارد در طول مدت فعالیت خود در زمینه پرستاری کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار در منزل و بیمارستان کارفرمایان خود را در سطح قابل قبولی راضی نگه داشته و شرایط و ملزومات رضایت مندی ایشان را توسط کارشناسان ، مشاورین مجرب ، تحصیل کرده و مسئولیت پذیر این موسسه فراهم نموده است.

http://mobincoo.com/wp-content/uploads/2015/12/800.jpg

شهر سلامتی

۵۰۰۰ مقاله روزانه از برترین سایت های ایران

موسسه امداد پرستاران مبین


۱) نسبت به دیگرمواد غذایی، در معده سریع تر هضم می شوند.

۲) برای تأمین انرژی سلولی، جذب می شوند و قند خون را تأمین می کند.

۳) بدن به طور سریع انسولین آزاد می کند و به بدن علامت ذخیره کردن قند و چربی را می دهد.

۴) از طریق انسولین، سلول ها، چربی را از جریان خون خارج و ذخیره می کند و این امر باعث چاق تر شدن فرد می شود.

چربی ها :

۱) هضم آن ها طول می کشد.

۲) چربی ها به اسید چرب و گلیسرول تبدیل می شود.

۳) فاقد بالا رفتن انسولین، اسیدهای چرب به طور کامل از خون برداشته نمی شوند.

۴) کالری موجود در چربی ها از دیگر مواد غذایی کربوهیدرات ها و پروتئین ها بیشتر است.


پرستاری از سالمند و کودک

نگهداری سالمند در منزل

پرستار سالمند در منزل ، پرستار کودک،پرستار سالمند
پرستار سالمند در منزل ، پرستار کودک ، نگهداری سالمند

منبع : سلامت دات لایف

پرستاری سالمند نگهداری سالمند پرستار کودک پرستار در منزل پرستاری سالمند نگهداری از سالمند پرستار کودک پرستار سالمند امداد پرستاران مبین

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *